Göz Seğirmesi

Göz kapağı kaslarında görülen istemsiz kasılma ve gevşemelere miyokimi yada göz seğirmesi denilmektedir. Bazen göz kapağı titremesi de denilir. Neredeyse her birey hayatının bir döneminde bu sorunu yaşar. Bazen birkaç hafta hatta ay sürebilen göz seğirmesi neden olur? Herhangi bir hastalık belirtisi midir? Tedavi için neler yapılır? gibi sorular biz göz hekimlerinin sıklıkla karşılaştığı sorulardır.

Göz seğirmesi nedir?

Göz seğirmesi göz kapağı kaslarının bir bölümünün istemsiz gevşeyip kasılmasıdır. Genellikle küçük bir kas grubunda olur.

Göz seğirmesi blefarospam denilen tüm kapak kasılmaları ya da hemifasiyel spazm denilen yüzün bir bölümün kasılmalarında farklıdır. Ayrıca tik denilen tekrarlayıcı istemsiz hareketlerde başka bir gruba girmektedir. Bu yazıda anlatılan, kapak kenarında karşıdan bakanın bazen fark edip bazen fark edemeyeceği düzeyde çok küçük bir bölgede zaman zaman başlayıp kendiliğinden duran sonra tekrarlayan seğirmedir.

Göz seğirmesi neden olur?

Çoğu zaman bir sebebi olmadan başlar ve biter. Gerginlik stres yorgunluk tetikler. Daha nadir sebepleri listelersek;

• Alkol alımı,
• Parlak ışık,
• Kahve ve kafeinli içecekler,
• Göz iritasyonu,
• Yorgunluk ve stres,
• Rüzgar,
• Göz kuruluğu,
• Kirpik dibi iltihabı,
• Göz yorgunluğu.

Ayrıca çok çok nadiren;

• Parkinson hastalığı ve ilaçları,
• Yüz felci geçirilmesi,
• Bazı sendromlar,
• Multipl skleroz,
• Distoni.

Sayılabilir. Ancak bu ikinci gruptaki durumlar da çoğu zaman başka nörolojik belirtilerde vardır.

Göz Seğirmesi vitamin eksikliğinden olur mu?

Bilimsel veriler desteklemese de B12 ve D vitamini eksiklerinin göz seğirmesine sebep olabileceği düşünülmektedir.

Göz seğirmesi neye delalet eder?

Yukarıda özetlendiği gibi göz seğirmesi çoğu zaman sadece yorgunluk ve gerginliğe delalet eder. Göz seğirmesine hem manevi dünyada hem de halk arasında bir çok anlam yüklenmiştir. Para ya da mevki gelecek olması bu anlamlardan bazılarıdır.

Göz seğirmesi tedavisi var mıdır?

Zarar veren bir sorun olmadığı ve genellikle birkaç hafta da kendisi geçtiği için herhangi bir tedavi önerilmez. Çok uzun sürerse nörolojik muayene ve merkezi sinir sistemi, görüntülemesi yapılarak her hangi bir sebep bulunmazsa, seğiren bölgeye çok düşük doz Botox toksini yapılabilir. Ayrıca bazı hastalarda ılık ve sıcak kompresler seğirmeyi durdurabilir.

Göz seğirmesi için ne zaman doktora gitmek gerekir?

Bir iki hafta süren sadece göz kapağının küçük bir bölümünü etkileyen ve kendisi geçen seğirmeyi çok önemsemeye gerek yoktur. Ancak daha uzun süren, tüm kapağın kasıldığı, yada tüm yüz kaslarını istemsiz kasıldığı bir durum ortaya çıkması durumunda doktora başvurmak ve merkezi sinir sisteminde bir sorun olup olmadığının belirlenmesi önemlidir. Eğer bu belirtilerin sebebi saptanamaz ve idiyopatik yani sebepsiz yere oldukları anlaşılırsa botox toksini yapılarak spazmlar durdurulabilinir.

Gözünüz seğirmeye başlarsa ne yapmalısınız?

Eğer göz seğirmesi kısa süreli en çok birkaç gün zaman zaman oluyorsa çok önemsemeyebilirsiniz. Gözleri dinlendirmek, zihni dinlendirmek stresi azaltmak, kahve ve çay tüketimini azaltmak, yoga meditasyon gibi rahatlama tekniklerini kullanmak, ekran karşısında daha az vakit geçirmek seğirmenin geçmesini sağlayabilir. Bunlara rağmen birkaç haftadan uzun devam eden, hemifasiyal spasm gibi yüz de daha yaygın alanların seğirmesi ile beraber görülen, başka nörolojik belirtilerin ortaya çıktığı durumlarda gecikmeden göz doktoruna başvurmanız gereklidir.

Göz seğirmesi çocuklarda da olur mu?

Çocuklarda da göz seğirebilir. Bu durum bazen alerjilere bağlı ortaya çıkabilir ve tiklerle karışabilir. Çocuklarda alerji damlaları kullanılarak alerji kontrol altına alınırsa, seğirmenin de geçeği beklenebilir. Tik varlığı durumunda bir çocuk psikiatristinin fikrini almak gereklidir.